​Vivre av​​ec une maladie chronique n’est pas facile. C’est un véritable défi qui ne concerne pas seulement la sphère physique mais aussi les sphères psychologique, sociale et économique. Les personnes atteintes par une maladie chronique savent bien à quel point elle peut affecter leur qualité de vie. C’est précisément pour cette raison qu’il faut trouver une façon de vivre avec elle de la meilleure façon possible. Car cette solution évitera que la maladie chronique compromette tous aspects de la vie quotidienne.

Quelle est la particularité d’une maladie chronique ?

Une maladie chronique est une maladie au long cours et généralement incurable. Elle s’accompagne d’un dysfonctionnement et/ou d’une invalidité. Elle nécessite une thérapie spécialisée, une rééducation ou des soins personnels. Elle remplit toute la vie du patient, interfère avec tous les domaines de son fonctionnement et modifie son identité. Elle rompt le rythme normal de la vie et conduit à une crise du rapport à son propre corps et au monde. Elle provoque un inconfort physique et mental dû à la douleur, aux tensions, émotions négatives, aux limitations physiques ou à la perte de fonction. Fort heureusement, avec Barnabe.io vous trouverez une solution interactive et simple pour prendre soin de votre santé.

vivre avec une maladie chronique

#1 Se renseigner sur la maladie

La première étape pour pouvoir vivre avec une maladie chronique est de s’informer le plus complètement possible. Chaque pathologie a ses propres enjeux critiques et il est indispensable de bien la connaître afin de la vivre au mieux. En fait, une plus grande prise de conscience est essentielle pour mieux faire face à toute maladie.

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#2 Souscrire une assurance frais médicaux

Souffrir d’une maladie chronique, c’est aussi devoir faire face à des frais médicaux. Les interminables listes d’attente du système national de santé vous obligent très souvent à vous rendre dans une clinique privée. Cela signifie payer par vous-même et ce n’est pas toujours possible. Pour cette raison, souscrire une assurance médicale privée est un moyen d’éviter d’avoir à se soucier de l’aspect économique.

#3 Informez vos amis et votre famille

Vivre avec une maladie chronique, c’est s’habituer à une vie différente de celle des autres, faite d’habitudes, de médicaments, de routines, de visites médicales, etc. Cela ne doit pas être un frein. Les personnes atteintes de maladies chroniques devraient vivre comme tout le monde. Pour cela, il suffit d’informer les parents et les amis, de les sensibiliser à la maladie pour qu’ils comprennent certains comportements. Il est important d’avoir des personnes proches de vous qui comprennent votre cheminement, afin de ne pas vous sentir seul et de ne pas vous exclure de la socialisation.

#4 Faites-vous aider par un psychologue

Enfin, il est bon de rappeler que vivre avec une maladie chronique n’est jamais facile pour personne. Les aspects psychologiques liés à la prise en charge de la maladie sont décidément complexes et il n’y a absolument rien de mal à contacter un professionnel. En effet, ceux qui souffrent de maladies chroniques soutiennent que le psychologue est une figure fondamentale pour pouvoir gérer ses émotions, se mettre au diapason de sa nouvelle vie et éviter que la maladie ne prenne le dessus sur son bonheur. En revanche, lorsque vous vivez avec une plus grande sérénité, même les douleurs et les pathologies deviennent plus supportables. Si au contraire vous souffrez intérieurement, tout semble beaucoup plus difficile à surmonter.